Tag Archive For "detoxikace organismu"
Jak správně držet a dodržet půst…
Už jste někdy drželi jednodenní půst? Víte, jaká pravidla je vhodné dodržovat v případě jednodenního půstu? Jaké zdravotní účinky má půst na náš organizmus? Na tyto a další otázky odpovíme v následujícím článku.
Zázračné ADAPTOGENY naši ochránci nejen před stresem
Termín Adaptogen je pro laickou veřejnost v mnohém celkem neznámým pojmem. Co jsou Adaptogeny? Jaký je jejich přínos pro naše zdraví? A jaké základní druhy Adaptogenů máme k dispozici? Toto a další zajímavosti se dočtete v našem článku.
Seriál detoxikace organismu: Detoxikační pomocníci
Jaru už začínají růst šediny a astronomické léto se kvapem blíží. Přestože se detoxikace organismu těší největší přízni po zimě, potřebná je celoročně. Právě proto pro vás máme další díl našeho seriálu detoxikace organismu. Pokud nevíte, v čem je detoxikace prospěšná, podívejte se na první díl. Detoxikační jídelníček najdete v dílu číslo dvě. Rtuť v teploměru stoupá, …
Ovocné smoothie: koktejl, který nakopne i Pepka námořníka
Ze všech stran posloucháme, že máme jíst více ovoce a zeleniny. A není divu, když podle výzkumů Světové zdravotnické organizace jíme o 50% méně ovoce a zeleniny, než je zdrávo. Ale nemějte strach, není třeba se trápit, „ovocný deficit“ 🙂 se dá velmi snadno vymazat, když si na svačinku ukuchtíme pořádné ovocné smoothie. Je to …
Seriál detoxikace organismu 2. část: detoxikační jídelníček
Čas uběhl jako voda a my vám přinášíme druhý díl našeho seriálu detoxikace organismu. Pokud jste ještě nečetli díl první, můžete tak učinit zde. V tomto díle si projdeme vhodné a nevhodné potraviny, ukážeme si detoxikační jídelníček a také si povíme, co nás může potkat při prvních dnech detoxikace organismu. Jdeme na to! Jako první si …
Seriál detoxikace organismu: Jak správně na očistu těla
Detoxikace organismu je po náročné zimě velmi důležitá. O své tělo bychom měli pečovat jak zvenku, tak zevnitř a projít očistou minimálně 2x za rok, na jaře a na podzim. Odborníci přirovnávají detoxikaci ke každodenní hygieně. Stejně jako se každý den myjeme, neměli bychom zapomínat na pravidelné detoxikace organismu. Co je to detoxikace organismu? Detoxikace …
Nejnovější komentáře