Pozitivní účinky kustovnice čínské

Nenápadně vyhlížející asijský keřík kustovnice čínské má obvykle bohatou úrodu malých červených bobulí. Goji je dalším názvem pro velmi výživné plody s obsahem mnoha minerálů, vitamínů a jiných látek prospěšných lidskému organismu. Goji v tradiční čínské medicíně Ovoce radosti nebo plod dlouhověkosti – tyto názvy se spojují s kustovnicí čínskou již mnoho let. Čínská medicína …

Zobrazit celý příspěvek

Zdravě jde vařit i pro děti

Pro každou maminku je důležité dopřát celé rodině to nejlepší a nejzdravější. Každá si ale dovede velice jednoduše představit obličeje svých dětí, pokud před ně postaví dušenou brokolici, hráškovou polévku nebo zeleninový salát. Snažíte-li se tedy dopřávat rodině obědy a večeře s ohledem na zdravou stravu, nemusíte se vzdávat ani tak oblíbeného jídla jako jsou palačinky. …

Zobrazit celý příspěvek