Jak na podzim posílit imunitu

S nástupem podzimních mlh a plískanic klesají hodnoty na teploměru, ale i naše nálada k bodu mrazu. Podzimní deprese, spousta věcí k zařízení před koncem roku, plná hlava zařizovaní na Vánoce. Občas se nestihneme ani najíst. A cvičit půjdeme zase vlastně až d pondělí. Kolega ráno v práci kýchal a nás teď navečer začíná škrábat v krku… Co s tím? Jak …

Zobrazit celý příspěvek