Stiskněte enter pro zobrazení výsledků nebo esc pro zrušení

Trampolína… příjemné spojení zábavy a sportu

Koupili jsme trampolínu. Velkou 4 metrovou super trampolínu na skákání, blbnutí a dovádění. Měl to být dárek pro našeho malého 5letého. A co myslíte? Stal se z ní dárek pro celou rodinu. Skáče celá rodina…Ano je to velký relax a nikdy mě vlastně nenapadlo kolik zajímavých možností taková 4 metrová trampolína nabízí. Až nyní, kdy jsem zjistila, že trampolína …

Zobrazit celý příspěvek

Rakytník řešetlákový aneb jak jsem vařila marmeládu…

Skončily letní prázdniny, děti usedly do školních lavic a máme tu září. Prázdninové měsíce jsou nenávratně pryč, ale nevadí, přichází slunné plodné září, které co do hojnosti zrání ovocných plodů na zahrádkách hraje prim. Zrají nám zdravá jablka, hrušky, švestky, maliny, ale také méně známé plody a tím jsou plody nádherně syté oranžové barvy, úžasně zdravého …

Zobrazit celý příspěvek

Pozitivní účinky kustovnice čínské

Nenápadně vyhlížející asijský keřík kustovnice čínské má obvykle bohatou úrodu malých červených bobulí. Goji je dalším názvem pro velmi výživné plody s obsahem mnoha minerálů, vitamínů a jiných látek prospěšných lidskému organismu. Goji v tradiční čínské medicíně Ovoce radosti nebo plod dlouhověkosti – tyto názvy se spojují s kustovnicí čínskou již mnoho let. Čínská medicína …

Zobrazit celý příspěvek

Zdravě jde vařit i pro děti

Pro každou maminku je důležité dopřát celé rodině to nejlepší a nejzdravější. Každá si ale dovede velice jednoduše představit obličeje svých dětí, pokud před ně postaví dušenou brokolici, hráškovou polévku nebo zeleninový salát. Snažíte-li se tedy dopřávat rodině obědy a večeře s ohledem na zdravou stravu, nemusíte se vzdávat ani tak oblíbeného jídla jako jsou palačinky. …

Zobrazit celý příspěvek

Patifu – Zdravá svačinka pro celou rodinu

Při výběru jídelníčku se snažíte myslet na zdraví celé rodiny a dopřát jim to nejlepší. Často ale při otevření lednice marně hledáte inspiraci pro něco lehkého, chutného (i pro ty nejmlsnější dětské jazýčky) a také časově nenáročného? Nejen pro všechny milovníky zdravého životního stylu je zde Patifu, pomazánka z tofu, která vás překvapí nejen svou …

Zobrazit celý příspěvek

Nástrahy All Inclusive?…Víme, jak na ně!

Jak nepřibrat na dovolené s All Inclusive…dilema, že? Nástrahy programu All Inclusiv jsou velmi zrádné, ale nebojte jde to zvládnout!  Vybrali jste dovolenou, chcete mít servis se vším všudy, a tak jste si místo polopenze dopřáli i tzv. All inclusive : „Vše zahrnuté v ceně“. Název zní úžasně a lákavě, ale pozor, abyste nepřijeli z dovolené o …

Zobrazit celý příspěvek

Bezová limonáda s droždím…

Znáte dětskou říkanku…Žába leze do bezu, já tam za ní polezu, kudy ona, tudy já, budeme tam oba dva… Je začátek června a já prostě jedu na vlně černého bezu… všude kvete, krásně voní a sběr je tak neuvěřitelně snadný a rychlý. Proč tohoto úžasného léčivého keře nevyužít a kreativně si nezařádit.? A tak jsem také …

Zobrazit celý příspěvek

Bio, křehký a zdravý … Hlávkový salát!

Znáte ten každoroční zahradnický příběh, kdy brzo na jaře konečně vysypete kelímky malých zeleninových miminek do venkovní školky alias záhonku, pařníku nebo skleníku? Staráte se o ně jak o vlastní děti, zaléváte, někdy i hýčkáte bonusovým přírodním hnojivem a protrháváte drzý a rychle se množící plevel. Očima doslova povytahujete vykukující zelené lístečky své bio domácí zeleninky. A …

Zobrazit celý příspěvek